Спортивное плавание

Как правильно выбрать спортивную секцию для ребенка, чтобы избежать ошибок и афер?

В выборе вида спорта самое важное - осознавать, что вами, как родителем, движет действительно желание помочь ребенку раскрыть свои возможности или ваша детская мечта – хотела быть гимнасткой, но не получилось, тогда мой ребенок станет выдающимся спортсменом. А быть может, есть родительские амбиции: «Мой ребенок будет самый лучший», несмотря на то, что ему трудно и есть боязнь подвести взрослых, страшно ошибиться и разочаровать маму с папой.

Безусловно, мамы и папы должны помогать своим детям в выявлении, осознании их интересов, склонностей, а уже затем что-то рекомендовать. Например, можно сходить на первые занятия вместе с отпрыском и попробовать затем разобраться, хочет ли он заниматься тем или иным видом спорта или нет?

Однако дети не всегда в состоянии правильно оценить ситуацию и принять осознанное решение. Иногда им кажется, что они вообще ничего не хотят, или им интересно и то, и другое, и третье. В последнем случае можно попробовать сводить малыша на пробные занятия сразу в несколько мест, чтобы он имел возможность ознакомиться с разными видами спорта и сделать свой выбор. Обратите внимание: бывает и так, что ребенок выбирает увлечение, которое ему не по силам, только потому, что там занимается его лучший друг или одноклассник.

Не исключено, что ребенок может потерять со временем интерес к своему увлечению и заняться чем-то другим. Родители могут лишь посоветовать, убедить, заинтересовать его чем-то, но настаивать на том, чтобы он посещал определенные занятия, ни в коем случае не нужно. Пользы от этого все равно будет мало.

Не стоит выбирать секцию только из-за того, что она располагается близко от дома. Перед записью следует обязательно побеседовать с преподавателем, осмотреть помещение, в котором будут проходить занятия. Кроме того, состояние здоровья и возраст ребенка имеют огромное значение. Поэтому желательно пройти медицинское обследование и узнать, нет ли противопоказаний для занятий.

В любом случае, надо прислушиваться к интересам ребенка, показывая ему широкий круг возможностей.

В какой спорт отдать ребенка – подбираем спортивную секцию по индивидуальным особенностям чада.

Если вы заметили, что ваш ребенок — экстраверт, попросту открытый и общительный, то можно попробовать состояться в скоростно-силовом спорте. Например, бег и плавание на короткие дистанции, горные лыжи, большой и малый теннис.

Дети с замкнутым характером не интересуются коллективными видами спорта. Они вряд ли получат удовольствие от футбола или командной эстафеты. Зато их может увлечь шейпинг, плавание или бодибилдинг. Обычно у них низкий уровень тревожности, поэтому на серьезных соревнованиях они достигают лучших результатов.

Астеноневротики и эпилептоиды быстро устают и нуждаются скорее в дополнительном оздоровлении, например, в плавании.

Обучение плаванию в бассейне можно начинать, когда ребенок держит голову и спинку, то есть, с трех-четырех месяцев. Этот период и есть самый благоприятный: дети обычно хорошо «заходят» в воду, не боятся воды, быстро привыкают к инструктору. Наиболее тяжелый период для «вхождения» в воду — от семи месяцев до полутора лет: дети начинают бояться чужих. Но и в этом возрасте есть свои плюсы: ребенка легче заинтересовать игрушками, которые есть в каждом детском бассейне.

Бывает, что дети боятся воды. Этот страх может передаваться от родителей, может быть врожденным, а может быть приобретенным: например, был неудачный опыт контакта с водой (уронили ребенка в воду, напугали его).

Как правило, инструктор делает все возможное, чтобы заинтересовать ребенка. Для ребенка процесс обучения и игра —  одно и то же. Играя, ребенок учится. Поэтому в детских бассейнах много игрушек, которыми можно увлечь ребенка.

Немаловажную роль в процессе адаптации ребенка к воде играют и родители. Очень часто они вовлекаются в игру, подсказывают, во что ребенок любит играть.

Есть противопоказания к детскому плаванию. К ним относятся:

тяжелые врожденные пороки сердца;

различные острые заболевания (пневмония, ОРВИ с лихорадкой) в период  обострения, после выздоровления плавать можно;

неврологическая патология, которой сопутствует судорожный синдром;

серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, которые требуют фиксации конечностей;

кожные инфекции;

мокнущие диатезы;

детский паралич;

эпилепсия;

глубокая недоношенность.

Плавание укрепляет весь организм, в том числе развивает респираторную систему, опорно-двигательный аппарат, закаляет тело и укрепляет иммунитет тех детей, которые только начинают заниматься спортом. Занятия в воде — это тренировка и укрепление сосудов, релаксация нервной системы, что полезно для детей, подверженных стрессам. Гиперактивные малыши становятся спокойнее, медлительные — подтягиваются за более динамичными. За год дети освоят три или все четыре способа плавания.

Одним словом, мы думаем, что главная задача Настоящего Тренера - это, во-первых, качественно обучить каждого малыша, причём, сделав это так, чтобы потом он не только отлично плавал всеми стилями, чтобы он не только не комплексовал по поводу своих плавательных навыков, но и наоборот, чтобы он даже гордился ими, понимая, что он, по меньшей мере, хороший пловец, или уж, во всяком случае, что он плавает не хуже других.

А во-вторых, мы считаем, что вторая по важности задача - это ещё и приучать детей к регулярным занятиям в бассейне как к стилю жизни. Причём, сделать это надо так, чтобы ребёнок постоянно получал максимум удовольствия от занятий, что и является наилучшей гарантией того, что он будет продолжать эти занятия на протяжении всей своей жизни. В крайнем случае, пусть даже и с какими-то вынужденными временными перерывами.

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

© 2015-2017 https://swiming-sekret.ru | Использование любых материалов сайта возможно только с разрешения автора.

^ Наверх